เทคนิคการเลือกชุดนอนสำหรับคนท้อง

ไตรมาสที่ 1

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ คือ ช่วงเดือน 1-3 ร่างกายของคุณแม่ยังไม่ขยาย คุณแม่จะยังสามารถสวมใส่ชุดนอนชุดเดิมได้อยู่ เพียงแต่อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป เพราะอาจเกิดอันตรายกับลูกในท้องได้

ไตรมาสที่ 2

ในช่วงไตรมาสที่ 2 คือช่วงเดือนที่ 4-6 เป็นช่วงที่ท้องของคุณแม่เริ่มขยายมากขึ้นโดยเฉพาะร่างกายส่วนล่างที่เริ่มขยาย ต้องคำนึงถึงร่างกายส่วนล่าง(ตั้งแต่ช่วงท้องลงมา)ที่เริ่มขยายมากขึ้น ควรสวมใส่ชุดกระโปรงที่ไม่รัดหน้าท้อง ผ้าพลิ้วๆ จะได้นอนแบบสบายตัว ถ้าติดใส่กางเกง หรือชอบความกระฉับกระเฉงของกางเกง ควรเลือกกางเกงที่มีขอบขยายด้วยยางยืดรองรับขนาดท้องได้ และต้องเป็นกางเกงเอวต่ำ รัดตรงใต้ท้องเท่านั้น อย่าใช้กางเกงที่รัดหน้าท้องเด็ดขาด

ไตรมาสที่ 3

ในช่วงเดือนที่ 7-9 หรือไตรมาสที่ 3 ท้องของคุณแม่ใหญ่และใกล้คลอดเต็มที่ ควรเน้นความสบายมากกว่าความสวยหรือความชอบ แนะนำให้เป็นชุดคลุมท้องหรือจะเป็นเสื้อสามีที่ตัวโคร่งๆ จะทำให้การนอนของคุณแม่หลับสบายมากยิ่งขึ้น และไม่ว่าจะพลิกตัวไปทางไหนก็ไม่อึดอัด

ไตรมาสที่ 4

ในช่วงหลังคลอด หลังจากที่คุณแม่คลอดน้องออกมาแล้วไม่ต้องกังวลสำหรับชุดนอนเท่าไตรมาสที่ 3 แล้ว คุณแม่การดูแลลูกน้อย และการให้นมจากเต้ามากกว่า การสวมใส่ชุดนอนแบบมีตะขอปลดเพื่อให้นม ก็จะสะดวกสบายกับคุณแม่มาก

เทคนิคการเลือกเนื้อผ้าสำหรับชุดนอน

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก Bunne Mamalade